Eventi dell'OPL nelle province

Data evento: 09/10/2018
Orari: 19:00 - 20:30
Luogo evento: Biblioteca Baratta, Sala delle Colonne – corso Garibaldi 88, Mantova

Ogni giorno incontriamo e percepiamo intorno a noi ritmi e melodie. I suoni ci accompagnano e risuonano nella nostra interiorità. Spesso infatti, in base alle emozioni che avvertiamo nella giornata, scegliamo musicalità che si accordano con i nostri stati d’animo.
Anche il nostro corpo può offrirci un suo ritmo ed una sua melodia, ad esempio attraverso il battito cardiaco, il respiro, la gestualità, il movimento.
Molto spesso trascuriamo questi aspetti della nostra esperienza a causa della fretta, del tempo veloce in cui viviamo.

Questo incontro vuole riproporre un tempo lento di ascolto di sé, della melodia del corpo. Un tempo dedicato al proprio benessere.
Utilizzeremo piccole proposte psico-corporee e tecniche di danzaterapia, alternando brevi momenti di confronto in gruppo, accompagnati, per qualche tratto, dalla musica della chitarra di Luca Scardovelli.

Conduce: Jessica Alberti  psicologa, sessuologa e consulente di coppia, formazione in danzaterapia-Metodo DanzaRima

con la gentile partecipazione di Luca Scardovelli, chitarrista.               

Evento gratuito. Prenotazione obbligatoria tramite il form iscrizioni qui sotto.

Per info scrivere a cremona-mantova@opl.it