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Mind your Book in biblioteca Gallaratese - Assertività. Esprimere se stessi senza metterci in secondo piano o risultare aggressivi
Data evento: 31/05/2018 Orari: 18:00
Luogo evento: via Quarenghi 21, Milano
Con Chiara Daldosso, Raffaele Guido e Elena Rizzi
A volte è impensabile chiedere un permesso al capo?
Chiedere aiuto a nostra/o moglie/marito ci mette in crisi e finiamo per litigare?
Ci capita di non riuscire a esprimere il nostro disaccordo con gli amici?
A volte ci imbarazziamo nel dire che non abbiamo capito?
Facciamo fatica a rifiutare proposte che vorremmo rifiutare?
Se talvolta viviamo situaizoni come queste, allenarci sulla nostra capacità assertiva potrebbe aiutarci!
Ingresso libero con prenotazione obbligatoria in biblioteca, per telefono ai numeri 3913740191 - 3457164121 - 0288464270 o con una mail a trovalatuastoria@gmail.com
Con il patrocinio dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia (OPL) e della Società italiana di Psicpoterapia Cognitivo Comportamentale (SITCC)
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