Il Somatic-Based Coaching è un approccio al coaching che integra la consapevolezza del corpo e la psicologia somatica con le pratiche tradizionali del coaching. Questo metodo si basa sulla comprensione che mente e corpo sono intrinsecamente connessi e che lavorare direttamente con il corpo può produrre cambiamenti profondi nel pensiero, nelle emozioni e nei comportamenti delle persone. Il coaching che utilizza l’approccio somatico aiuta le persone a diventare più consapevoli delle loro sensazioni corporee, dei modelli di tensione e del linguaggio del corpo, utilizzando queste informazioni per guidare il processo di cambiamento personale e professionale.
Il Somatic- Based Coaching consente di riconoscere l'importanza della relazione tra mente e corpo e come le emozioni, i pensieri e le credenze possano influenzare il benessere fisico e viceversa; attraverso questa tipologia di intervento si ha un aumento della consapevolezza delle sensazioni corporee e dei segnali interni, consentendo di migliorare l'autoregolazione emotiva e la presa di decisioni anche nell’ambito delle relazioni di aiuto.

Le lezioni si terranno in diretta online, tranne dove indicato diversamente, nei giorni:
03/03/25 – ore 18.00-21.00
08/03/25 – ore 9.30-17.30 (Milano)
09/03/25 – ore 9.30-17.30 (Milano)
29/03/25 – ore 9.30-17.30 (Milano)
30/03/25 – ore 9.30-17.30
12/04/25 – ore 9.30-17.30
13/04/25 – ore 9.30-17.30
04/05/25 – ore 9.30-17.30
10/05/25 – ore 9.30-17.30 (Ispra-VA)
17/05/25 – ore 9.30-13.00

Psicologi, Psicoterapeuti, studenti di Psicologia, studenti di medicina

- Connessione Mente-Corpo: riconosce l'importanza della relazione tra mente e corpo e come le emozioni, i pensieri e le credenze possano influenzare il benessere fisico e viceversa.
- Consapevolezza Somatica: si focalizza sull'aumentare la consapevolezza delle sensazioni corporee e dei segnali interni per migliorare l'autoregolazione emotiva e la presa di decisioni.
- Regolazione del Sistema Nervoso: utilizza tecniche per gestire e bilanciare il sistema nervoso, aiutando i clienti a passare da stati di iperarousal o hypoarousal a uno stato di maggiore equilibrio e resilienza.
- Movimento e Postura: include esercizi e pratiche che coinvolgono il movimento e la consapevolezza posturale per rilasciare tensioni fisiche e bloccaggi, promuovendo un maggior benessere generale.
- Integrazione Emotiva: attraverso l'esplorazione del corpo, aiuta i clienti a riconoscere, esprimere e integrare emozioni spesso sopite o non riconosciute, facilitando un processo di guarigione e crescita personale.

Per iscrizioni entro il 01/11/24, il prezzo è di € 990,00 + iva
Per iscrizioni entro il 01/12/24, il prezzo è di € 1.290,00 + iva
Per iscrizioni entro il 15/02/25, il prezzo è di € 1.490,00 + iva
RATEIZZAZIONE
Possibilità di rateizzazione personalizzata senza costi aggiuntivi. L'opzione è selezionabile nel carrello dell'e-commerce; la Segreteria ti contatterà per definire il numero e l'importo delle rate una volta versato l'acconto.
 
SCONTI
Sono previste le seguenti scontistiche:
-  Sconto del 5% per saldo entro 5 giorni lavorativi dal versamento dell'acconto;
-  Sconto del 10% per studenti o tirocinanti post laurea;
-  Sconto del 15% per ex corsisti ATENEO (applicato in automatico nel carrello dell'e-commerce a coloro che abbiano frequentato corsi per un monte ore minimo di 25 ore)
GLI SCONTI SONO CUMULABILI fino a un massimo del 30%

Dott. Romeo Barbieri – Psicologo, Ipnologo, Neuropsicologo del benessere, Mindfulness Professional Trainer
Dott. Massimiliano Massaro – Psicologo, psicologo del lavoro, Executive Coach
Valentina Doni – Insegnante di yoga classico e yoga in gravidanza
Dott.ssa Greta Gschwentner - Psicologa, specializzata in Psicologia dello sport, Mindfulness Mindfulness Professional Trainer